イエルバブエナウォーター(ミントウォーター)

かんたん セーブ (7)レート6人前 合計: 5分 有効: 5分0評価

成分(2)

  • 新鮮なスペアミント(イエルバブエナ)

多分それは私の中のほんの少しのキュランデラかもしれないし、多分それはただの夏の暑さかもしれませんが、私の口と精神をとてもきれいに感じるミント水を飲むことについて何かがあります。何世紀もの間、アメリカ大陸全体のキュランデロスとアブエリタス「(祖母)」は、このハーブを使用して、さまざまな胃の病気と精神的な病気を治しました。 la yerba buena '(spearmint')を使用して、通常のH2Oに熱意を追加します。

メキシコの伝統的なレシピではありませんが、それ自体、この醸造物はメキシコの伝統的なマテ茶を含んでおり、スパイシーな夏の食事に心地よい口当たりです。

gabrielaskitchenより

説明書

  1. 1洗浄したスペアミントlの4〜5本の茎(20〜30葉)を再密封可能なガラス容器に入れます(カルロロッシの1.5Lボトルを再利用します)。
  2. 2容器を非常に温かい(*熱くない)水で満たします。
  3. 3容器を冷蔵庫に入れて冷やす。
  4. 4氷上でサーブ。
  5. 5ミントの葉を交換する前に、最大2回まで水を補充できます。